وسط میں تھا ، میری تربیت تیز اور بے بنیاد رہی ہے

 ہفتہ ہیلس پہاڑی ہے اور میں واقعتا نہیں جانتا کہ ریس سے یا اپنے آپ سے کیا توقع کروں۔ میں نے ایک مٹھی بھر 50Ks چلائے ہیں ، 5۔19 (ایل سکورچو ، فلیٹ اور آسان) سے لے کر 7: 30 تک (ٹیکساس کا سب سے مشکل ، پہاڑی ، دربدر ، اور ، سب سے مشکل ترین)۔ ہیلس پہاڑیوں کے کورس کے بارے میں جو کچھ میں نے سنا ہے اس کی بنیاد پر ، میں سوچ رہا ہوں کہ اس کا مقابلہ راکولاج رمبل (6:50) یا آئل ڈو بوائس (7: 17) کے کورس سے کیا جائے گا۔

راکلاج میں ، میں وائٹ راک کے لئے مکمل ٹریننگ موڈ میں

 ، کافی اچھی حالت میں تھا۔ آئی ڈی بی وائٹ راک کے چھ دن بعد تھا ، اس لئے میں تھوڑا سا تھکا ہوا تھا۔ چونکہ IDB ، جو وسط دسمبر کے وسط میں تھا ، میری تربیت تیز اور بے بنیاد رہی ہے ، اور میں نے کچھ پاؤنڈ لگائے ہیں ، لہذا میں یقینی طور پر PR کی تلاش نہیں کر رہا ہوں۔ میں سوچ رہا ہوں کہ میں کم سے کم 7 گھنٹے لوں گا ، لیکن امید ہے کہ 8 سے زیادہ وقت نہیں ہوگا۔